Fühlen - Denken - Handeln
Ganzheitliche integrative Beratung
auf Basis der Psychographie
Hier steht der Mensch in seiner persönlichen Gesamtheit im Mittelpunkt.
Themen werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenspiel von Fühlen, Denken und Handeln verstanden.
Ziel ist es, innere Zusammenhänge verständlich zu machen, neue Perspektiven zu eröffnen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Der Beratungsprozess ist sowohl analytisch fundiert als auch flexibel und intuitiv gestaltet.
Psychologische Beratung sollte sich so genau wie möglich an den Prozessen des Lebens orientieren und ihnen entsprechen.
Die Psychographie beschreibt diese Prozesse, denn sie geht davon aus, dass jedem Menschen entsprechend seiner Bevorzugungsstruktur
spezielle Lösungswege (und Problemmuster) zu eigen sind.
Die methodischen Vorgehensweisen in der Beratung werden durch die Psychographie bestimmt und optimiert.
Sie folgen passgenau den Prozessen und Gesetzmäßigkeiten der unterschiedlichen Persönlichkeiten und es entsteht erfahrungsgemäß eine höhere Effizienz.
Arbeitsweise – Ganzheitlich, strukturiert und lösungsorientiert
Ganzheitlich
Die Bereiche Fühlen, Denken und Handeln werden sowohl im zusammenhängenden psychographischen Kontext als auch bezogen auf auf die individuellen Ausprägungen betrachtet.
Integrativ
Verschiedene Beratungsansätze aus der integrierten lösungsorientierten Psychologie werden sinnvoll und zielorientiert kombiniert, sodass persönliche Entwicklung individuell gestaltet werden kann.
Strukturiert
Ein transparenter und nachvollziehbarer Beratungsprozess gibt Klarheit und Orientierung. Der Fokus liegt auf Stärken, Ressourcen und dem Erarbeiten konkreter und kleinschrittiger Veränderungsmöglichkeiten.
Kreativ
Konstruktive Herangehensweisen ermöglichen intuitive und unkonventionelle Methoden, die den Weg zum Ziel flexibel unterstützen.
Die Berücksichtigung der persönlichen Individualität erleichtert das Umsetzen im Lebensalltag.
Leistungen
Ich unterstütze Sie dabei, innere Muster zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu gestalten.
– Für mehr Leichtigkeit, Stabilität und Selbstwirksamkeit im Alltag -
Ob in Umbruchsphasen, bei emotionalen Belastungen oder zur Stärkung der eigenen Ressourcen – das Beratungsgespräch bietet einen professionellen Rahmen für Wachstum und Veränderung.
Folgende Inhalte sind möglich:
- Psychologische Beratung für Erwachsene, Paare und Familien
- Zielgerichtete Kurzberatung (z. B., um unbewusste Muster aufzudecken oder neue Perspektiven zu entwickeln)
- Psychographische Typberatung
- Kreative Methodenarbeit (z. B., um festgefahrene Alltagsstrukturen oder Kommunikationsmuster zu verändern)
Für wen ist die Beratung geeignet?
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die
- sich mehr innere Klarheit und Orientierung wünschen,
- feststecken und neue Lösungswege suchen,
- ihre Denk- und Verhaltensmuster besser verstehen möchten,
- persönliche oder berufliche Herausforderungen bewältigen wollen,
- Entscheidungen sicherer treffen möchten,
- ihre persönliche Entwicklung aktiv gestalten wollen,
- soziale Kompetenzen erweitern möchten,
- sich eine angenehmere Kommunikation innerhalb der Familie wünschen
Beratung via Online-Meeting
Termin vereinbarenStudien zeigen: Online‑Beratung ist bei vielen Themen genauso effektiv wie Beratung in Präsenz. Weitere Vorteile:
- Sie sparen Zeit (keine Anfahrt, kein Wartezimmer).
- Sie bleiben in Ihrem gewohnten Umfeld. Das wahrt Ihre Privatsphäre und gibt Sicherheit.
- Niedrigere Hemmschwelle: Es kostet Sie weniger Aufwand und Überwindung einen Termin wahrzunehmen.
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.
- 30 Minuten Kennenlernen (10,-€)
- 60 Minuten Einzelberatung (80,-€)
- 90 Minuten Paar- oder Familienberatung (120,-€)
Beratungs-Spaziergang
Termin vereinbarenEin Spaziergang in der Natur kann eine sinnvolle Alternative zum klassischen Sitzgespräch darstellen, denn ...
- die Natur hat eine entspannende und stressreduzierende Wirkung. Das kann Ihnen die Fokussierung auf das Gespräch erleichtern.
- das Nebeneinandergehen reduziert direkten Blickkontakt und kann für Sie eine Enlastung der Gesprächssituation bedeuten.
- die Bewegung kann innere Spannungen reduzieren und Ihre Denkprozesse anregen.
- die alltagsfremde Umgebung kann Ihnen helfen, die eigenen Themen aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.
- 90 Minuten (150,- €, inkl. Anreise meinerseits im Umkreis von max. 30km rund um Stemwede)
Eine Auswahl möglicher Treffpunkte:
- Stemweder Berg
- Dammer Berge
- Wiehengebirge
- Oppenweher Moor
- Ochsenmoor
- Rehdener Geestmoor
- Dümmer See
Psychographische Typberatung
Termin vereinbarenFür Einzelpersonen hat das Erkennen der eigenen Bevorzugungen und Vernachlässigungen eine enorme Wirkung hinsichtlich der Selbsterkenntnis und des Selbstwerts, aber auch in Bezug auf individuelle Problemlösungskompetenz und Persönlichkeitsentwicklung. Es bewahrt sie davor, in der Elternrolle, in Partnerschaften und Teams, von sich auf andere zu schließen.
Bei einer psychographischen Typberatung werden sowohl Ihr Grundtyp als auch Ihre drei Untertypen ermittelt. Wir finden gemeinsam heraus, welche der zwölf elementaren Stärken (Bevorzugungen) bei Ihnen in welcher Ausprägung vorhanden sind, welche Schwächen (Vernachlässigungen) sich zeigen und welche Auswirkungen diese Verteilung auf Ihren Lebensalltag hat. Sie erfahren, welche typspezifischen Muster Ihre "Probleme" erklären, wie Sie damit umgehen können und wie es gelingt, Veränderungen zu etablieren.
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.
- 90 Minuten Einzelberatung (100,-€)
Psychographische Paar- bzw. Familienberatung
Termin vereinbarenTypgerechte Kommunikation bzw. Erziehung
heißt, den anderen in seinen typbedingten Verhaltensweisen, Bedürfnissen und Kommunikationsstilen zu respektieren.
Es bewirkt eine große Veränderung, wenn Partner bzw. Eltern ihre eigenen Bevorzugungen und Vernachlässigungen kennen. Diese werden weder vererbt noch durch Vorbildfunktionen übertragen. In Folge dessen beobachten Menschen, die um diese Phänomene wissen, ihre Partner bzw. Kinder viel genauer und verstehen so auch besser ihre individuelle Eigenart. Das ermöglicht eine Veränderung in der Kommunikation bzw. Erziehung, die sowohl die Stärken anerkennt und gleichzeitig darauf achtet, jeder Person ausreichend Gelegenheit zu bieten, seine "vernachlässigten Stärken" ins Spiel zu bringen.
Partnerschaften bzw. Familien profitieren vom typgerechten Umgang miteinander. Durch passgenaue Kommunikation und gezielte Förderung des Einzelnen werden nicht alle "über einen Kamm geschoren".
Es geht um Ihr persönliches Paar- bzw. Familienthema. Wir bestimmen gemeinsam den Typen jeder beteiligten Person und sprechen anhand der aufeinandertreffenden Persönlichkeitskonstellation über Ursachen, Wirkungen und Lösungsmöglichkeiten.
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.
- 90 Minuten Paarberatung (100,-€)
- 120 Minunten Familienberatung (125,-€)
- je 30 Minuten Verlängerung (+ 25,-€)
Veränderung bewusst gestalten
Auf Basis eines integrativen Ansatzes (Psychographie) werden emotionale, gedankliche und handlungsbezogene
Ebenen gleichermaßen berücksichtigt.
Innere Ordnung schaffen,
Wenn Menschen lernen, ihre Gefühle ernst zu nehmen und zu verstehen, entwickelt sich die Fähigkeit zur Regulation der emotionalen Reaktionen. Das fördert die innere Balance und ermöglicht, klarer zu denken und selbstbestimmter zu handeln.giehen Sie zu Website-Design.W
Klarheit gewinnen,
Wenn Menschen lernen, ihre Gedanken zu differenzieren und bewusst zu steuern, entwickelt sich die Fähigkeit, klare Entscheidungen zu treffen. Das fördert die innere Ordnung und ermöglicht, gezielter zu handeln und sich sicherer zu fühlen.
Handlungsansätze entwickeln.
Wenn Menschen lernen, Handlungen bewusst und zielgerichtet einzusetzen, entwickelt sich die Fähigkeit, sich selbstwirksam und nachhaltig weiterzuentwickeln. Das fördert die innere Handlungskompetenz und ermöglicht, sich anders zu fühlen und mit neuen Erkenntnissen zu denken.
Über mich
Mein Name ist Sabine Wittemeier.
Ich bin ausgebildete Psychologische Beraterin,
ILP-Fachberaterin, Psychographische Typberaterin und Erzieherin.
Ich arbeite analytisch, strukturiert und kreativ.
Diese Kombination ermöglicht es mir, individuelle Themen präzise zu erfassen und gemeinsam mit meinen Klientinnen und Klienten stimmige Lösungen und realistische Handlungsansätze zu entwickeln.
Mein Ziel ist es, einen sicheren, klaren und wertschätzenden Rahmen zu schaffen, in dem selbstbestimmte Entwicklung möglich wird.
Kontakt und Terminvereinbarung
Sie möchten mehr über meine Arbeitsweise erfahren oder einen Termin vereinbaren?
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
